毎日使うマットレスから嫌な臭いがすると、快適な睡眠が妨げられてしまいます。実はマットレスの臭いには複数の原因があり、それぞれに適した対処法があります。
本記事では、マットレスが臭う理由から具体的な消臭方法、日常的にできる予防策まで詳しく解説していきます。清潔で快適な睡眠環境を取り戻したい人は、参考にしてください。
マットレスの臭いの原因とは？
マットレスの臭いが発生する原因は1つではなく、さまざまな要素が関係しています。まずは、臭いの原因を解説します。適切な対処法を選ぶためにも、ぜひチェックしてみてください。
汗や皮脂の蓄積
人は寝ている間にコップ1杯分の汗をかくといわれており、この汗や皮脂がマットレスに染み込むと、時間とともに雑菌が繁殖し、不快な臭いの原因になります。特に、夏場や寝汗をかきやすい人は、マットレス内部に湿気と汚れが溜まりやすく、臭いが発生しやすい環境になっています。
シーツや敷きパッドを使っていても完全に防ぐのは難しく、長期間使用しているマットレスほど蓄積量は増えていきます。
湿気やカビの発生
マットレスは通気性が悪い環境に置かれると、内部に湿気が溜まりやすくなります。日本の高温多湿な気候では、特に梅雨時期や夏場に湿気がこもりやすく、カビが発生する可能性が高まります。カビ特有のツンとした臭いは強烈で、一度発生すると簡単には取れません。
また、床に直接マットレスを敷いている場合や、風通しの悪い部屋で使用している場合は、さらに湿気が逃げにくくなり、カビのリスクが上がります。
▼こちらの記事では、マットレスのカビの取り方やカビを取る際の注意点を解説しているので、ぜひご一読ください。
マットレスの化学物質（ウレタン・アミン）
新品のマットレスから独特の臭いがする場合、素材に含まれる化学物質が原因かもしれません。特にウレタンフォームを使用したマットレスは、製造過程で使われるアミン系の化合物が残留し、刺激的な臭いを発生させます。
この臭いは時間とともに薄れていきますが、開封直後は特に強く感じられます。通常は数日から数週間で自然に消えていきますが、気になる場合は十分な換気を行いましょう。
タバコの臭い
室内で喫煙する習慣がある場合、タバコの煙がマットレスに染み付いて臭いの原因になります。タバコの煙に含まれる成分は布地に付着しやすく、一度染み込むと取り除くことが困難です。
喫煙者本人は気づきにくいかもしれませんが、非喫煙者には強く感じられる臭いで、寝室全体の空気も悪化させてしまいます。また、タバコの臭いは他の臭いと混ざり合い、さらに不快な臭いを生み出す原因にもなります。
ペットや子どものおねしょ
ペットと一緒に寝ている人や、小さなお子さんがいる家庭では、おねしょや粗相が臭いの原因になります。尿に含まれるアンモニアは強烈な臭いを発するため、マットレスの奥深くまで浸透すると完全に取り除くのが困難です。
表面だけを拭いても、内部に染み込んだ尿は残り続け、時間が経つとさらに臭いが強まります。早急な対処が必要になるため、発生した時点ですぐに適切な処置を行いましょう。
マットレスについた臭いの取り方
マットレスに臭いがついてしまっても、適切に対処すれば改善できます。ここでは、家庭で実践できる具体的な消臭方法を紹介しますので、参考にしてください。
風通しのよい場所で陰干しする
マットレスの臭い対策として最も基本的な方法が陰干しになります。直射日光は素材を傷める可能性があるため、風通しのよい日陰を選んで立てかけるように干しましょう。ベランダや窓際など、風が通る場所で数時間干すだけでも、内部の湿気が抜けて臭いが軽減されます。
また、両面をしっかり乾燥させるため、途中で必ず裏返してください。定期的に陰干しを行えば、湿気による臭いの予防にもつながります。
水洗いする
洗えるタイプのマットレスであれば、水洗いが最も効果的な消臭方法になります。浴室でシャワーを使って全体を濡らし、中性洗剤を薄めた水で優しく洗っていきます。汚れが気になる部分はスポンジでこすり洗いし、洗剤が残らないようしっかりすすぎましょう。
洗った後は完全に乾燥させる必要があるため、風通しのよい場所で数日間干す必要があります。ただし、全てのマットレスが水洗い可能とは限らないため、必ず取扱説明書を確認してから実施してください。
▼こちらの記事では、マットレスの素材や汚れ別の洗い方や注意点を解説しているので、ぜひご一読ください。
重曹やクエン酸を活用する
水洗いできないマットレスには、重曹やクエン酸を使った消臭方法が効果的です。重曹は臭いを吸着する性質があるため、マットレス全体に薄く振りかけて数時間放置し、掃除機で吸い取るだけで消臭効果が期待できます。クエン酸は酸性の性質を持つため、アンモニア臭のような臭いにおすすめです。
掃除機でホコリや汚れを除去する
マットレス表面に溜まったホコリや髪の毛、皮膚の角質なども臭いの原因になります。週に1回程度、掃除機をゆっくりかけて表面の汚れを取り除きましょう。掃除機をかける際は、マットレスの縫い目や溝に沿って丁寧に吸い取ることがポイントです。
可能であれば布団用のノズルを使うと、より効果的に汚れを除去できます。表面だけでなく、側面もしっかり掃除機をかけましょう。
消臭スプレーを使用する
手軽に臭いを軽減したい場合は、市販の消臭スプレーを活用するのも1つの方法です。布製品用の消臭スプレーをマットレス全体に吹きかけ、しっかり乾燥させましょう。ただし、スプレーだけでは根本的な解決にはならないため、他の方法と組み合わせて使ってください。
また、香りでごまかすタイプではなく、臭いの元を分解するタイプの製品を選ぶと、より高い消臭効果が期待できます。
マットレスの臭いを予防する方法
臭いが発生してから対処するよりも、日頃から予防対策を行う方が効率的になります。ここでは、日常的に実践できる予防方法を紹介します。
週に1回はシーツ・パッドを洗濯する
シーツや敷きパッドは、汗や皮脂、ホコリなどがマットレスに染み込むのを防ぐ役割があります。こまめに洗濯をしないで使い続けていると、見えない汚れや臭いがたまりやすくなり、清潔さも失われてしまいます。
そのため、シーツや敷きパッドは週に1回を目安に洗濯しましょう。こまめに洗っておけば、マットレス自体が汚れるのをしっかり防ぐことができ、気持ちよく眠れるようになります。
湿気を逃がす
マットレスに湿気がたまらないようにするためには、毎日のちょっとした習慣が大切です。朝起きたらすぐに布団を整えるのではなく、掛け布団をめくっておき、マットレスを空気に触れさせて乾かしましょう。これだけでも、夜のあいだにこもった湿気を外へ逃がすことができます。さらに、月に1〜2回ほどマットレスを壁に立てかけて裏側も乾燥させると、より効果的です。
▼こちらの記事では、マットレスの素材別の通気性の特徴やマットレス選びで確認すべきポイントを解説しているので、ぜひご一読ください。
マットレスの向きをローテーションする
同じ向きのまま長く使っていると、体重がかかりやすい部分だけに負担が集中し、その場所だけ傷みやすくなります。汗や湿気も同じ場所に集まりやすくなるため、3か月に1回くらいのペースで、上下・表裏を入れ替えるローテーションを行いましょう。ローテーションをすると、マットレスを均等に使えるため、へたりや汚れの偏りを防ぐことができます。
寝室をこまめに換気する
部屋全体の湿度が高いと、マットレスにも湿気がたまりやすく、臭いの原因になります。毎日、朝や就寝前などに窓を開けて空気を入れ替える習慣をつけましょう。梅雨の時期や湿度が高い日は、除湿機やエアコンの除湿機能を使うのもおすすめです。
換気や除湿をしっかり行うことでカビが発生しにくくなり、マットレスだけでなく寝室全体を快適で清潔な空間に保てます。
布団乾燥機を使用する
布団乾燥機は、マットレスにこもった湿気を効率よく取り除いてくれる便利なアイテムです。週に1〜2回程度使用するだけで、内部までしっかり乾燥させることができます。特に、梅雨や冬場など、湿気が気になりやすい季節は、こまめに使うと安心です。ダニ対策モードがある機種なら、衛生面でもより効果が期待できます。
▼こちらの記事では、布団乾燥機が使えるマットレスと使えないマットレスの素材やマットレスに布団乾燥機を使う際の注意点を解説しているので、ぜひご一読ください。
マットレスの臭いが取れないときの最終手段
ここまで紹介した方法を試しても臭いが改善しない場合は、家庭でのケアだけでは対応しきれない状態になっている可能性があります。最後に、マットレスの臭いを取るための最終手段を2つ紹介します。家庭でのケアに限界を感じている人は、参考にしてください。
クリーニング業者に依頼する
プロのクリーニング業者に依頼すると、専用の機材や洗剤を使って、マットレスを徹底的に洗浄してもらえます。さらに、抗菌や防臭加工をしてもらえることも多く、きれいな状態を長く保ちやすくなる点も、業者に依頼する大きなメリットです。
費用は一般的に1〜3万円程度が目安ですが、新しく買い替えるよりも安く済むケースがほとんどです。依頼するときは、マットレスクリーニングの実績が豊富な業者を選びましょう。
マットレスを買い替える
どうしても臭いが取れない場合や、マットレス自体が劣化している場合は、思い切って買い替えるのも1つの選択肢です。たとえば、カビが広範囲に発生している場合は、健康への影響も考慮して新しいものに交換してください。
新しいマットレスを選ぶ際は、通気性のよい素材や抗菌・防臭加工が施されたものを選ぶと、今後の臭い対策にもつながります。一般的にマットレスの寿命は7〜10年程度とされているため、長く使っている場合は買い替え時期かもしれません。
マットレスの臭い問題を解決して心地よい眠りを手に入れよう
マットレスの臭いは、汗や皮脂の蓄積、湿気、化学物質など複数の原因によって発生します。陰干しや重曹を使った消臭、定期的な掃除機がけなど、家庭でできる対策を実践すれば、多くの場合は改善できます。
快適な睡眠には、清潔で心地よい寝具環境が欠かせません。airweave（エアウィーヴ）マットレスは、通気性に優れた独自の素材「エアファイバー®︎（airfiber®︎）」を使っており、湿気がこもりにくい構造になっています。
また、カバーも中材も水洗いできるため、衛生面でも優れた選択肢です。睡眠の質を高めるためには、科学的根拠に基づいた製品選びが大切です。快適な睡眠環境を実現したい人は、ぜひairweave（エアウィーヴ）の製品もチェックしてください。